王朝末期，乱世荒年。陈安来到这个世界，身上加载一个错乱的信息系统。陈安看着碗中的粟米粥，又看向系统的信息介绍——三转金灵液，食用之后，可强健体魄，增强气血。陈安又看了看家人从一个锅里盛出来的粟米粥，嗯，没错，这就是粟米。可是……我怎么喝完之后真的浑身火热，浑身有劲？一只普通野兔在系统面前变成了妖兽柔骨兔？陈安想了想，决定红烧。可一团干牛粪变成清源仙饼，吃了以后百毒不侵？陈安怒了，“我陈安今天就是被砒霜毒死，也不可能捡起这一团干牛粪！”
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